Ginkgo Tinktur

Letztens war ich bei einer Verwandten und sah einen selten Baum in ihrem Garten – einen Ginkgo-Baum. Ein wunderschöner Schattenspender. Aber nicht nur das, Ginkgo ist, insbesondere in der Chinesischen Medizin, ein wichtiges Heilkraut. Und was mache ich da? Natürlich eine große Handvoll pflücken 😉 . In meiner Handtasche ist dafür immer ein kleines Sackerl…

Brennnessel trifft Kräuter-Sirup

Brennnessel sind sehr gesund, doch bin ich kein Freund von Brennnesseltee oder bisher irgendeiner anderen Verarbeitungsart davon 😅. Letztens kostete ich dann bei einer Bekannten diesen Saft. Ehrlich gesagt, war ich sehr skeptisch, aber schlussendlich war ich dann extrem überzeugt davon! Einerseits ist er normal gespritzt schon sehr lecker, andererseits kann man daraus auch ein…

Gänseblümchen-Tinktur

Heute einmal ein Beitrag zum Thema selbstgemachte Naturheilkunde. Kräuter-Tinkturen und Auszüge können eine hilfreiche Ergänzung und Unterstützung zu medizinischen Produkten sein. Keinesfalls aber ein Ersatz!! Diese Tinktur ist nicht mit Alkohol sondern mit Natron angesetzt. Dadurch ist die Tinktur basisch und hat eine säureausgleichende und antiseptische Eigenschaft. Natron wurde bereits von den Ägyptern zur Behandlung…

Bärlauchstangerl

Die Grillsaison wurde bei uns bereits eröffnet und am Wochenende natürlich fortgesetzt. Jetzt haben wir ja doch schon das dritte Woche in Folge strahlend schönes Wetter, da macht das Grillen natürlich umso mehr Spaß. Wie ist das bei euch? Grillt ihr auch so gerne? Zum Grillen gehört aber nicht nur das beliebige Grillgut, sondern, ich…

Der Schlehdorn

Gestern durfte ich nun endlich den Schlehdorn-Likör abseihen und abfüllen 😀 ! Schlehdorn-Likör ist ja fast schon eine „Medizin“ 😉 , denn Schlehdorn zählt zu den Heilpflanzen. Der Schlehdorn wirkt abführend, adstringierend, entzündungshemmend, harntreibend, krampflösend und schleimlösend. Daher findet er auf sehr vielen Gebieten Anwendung. In der Naturheilkunde nutzt man die Blüten des Schlehdorns beispielsweise…

Nur mehr einmal schlafen ;-)

Morgen ist es soweit – Weihnachten ist endlich da!! Freut ihr euch auch schon so? Für mich ist die Weihnachtszeit eine der schönsten Zeiten im Jahr. Aber wer mag denn Weihnachten nicht!? Allerdings muss ich sagen, seit wir Kinder haben, ist es noch schöner geworden. Alleine schon das Verheimlichen macht nun auch interessant, spannend und…

19. Dezember – Tees für das Bäuchlein

Die Weihnachtsfeiertage stehen bald vor der Tür und daher naht eine genussvolle Schlemmerei! Was braucht man da mehr als etwas Beruhigendes und Verdauungsförderndes für das volle Bäuchlein? Daher heute für euch meine eigene Teemischung für den Magen und Darm. Dieser kann allgemein als Unterstützung getrunken werden und natürlich ganz besonders, wenn es in diesem Bereich…

Türchen Numero 16 – Chili, Ingwer & Co

Die, die mich kennen, werden sich nun wundern, das ich einen solchen Bericht verfasse. Ich esse nämlich kaum scharf, naja eigentlich gar nicht. Nicht einmal pfefferscharf darf bei mit etwas sein, dann verbrenne ich schon 😉 . Aber wärmende, heilende Gewürze gehören einfach in diese Zeit, oder? Und außerdem interessiere ich mich auch sehr dafür,…

13. Dezember – zur Entspannung

Gerade jetzt in der leider doch oft sehr belebten und hektischen Zeit, ist ruhiger, erholsamer Schlaf umso wichtiger um nicht krank zu werden. Deshalb habe ich heute für euch einige Kräuter die beruhigend wirken und den Schlaf fördern. Außerdem auch noch mein Rezept für einen Nerven- und Schlaftee. Zitronenmelisse Sammelzeit: ab dem Frühling, wenn sie…

2. Adventsonntag – Hildegard von Bingen

Schönen zweiten Adventsonntag! Heute gibt es mal wieder einen Beitrag zum Thema Kräuter. Hildegard von Bingen ist für mich eine Vorreiterin zum Thema Heilkräuter und Ernährung. Sie wusste im 12. Jahrhundert bereits, was Kräuter bewirken können. Ich möchte euch eine Überblick über ihre Lehren zu geben und versuche dabei mich kurz zu halten 😉 ….

7. Türchen – Tees für die kalte Jahreszeit

Nun haben wir schon wieder das siebte Türchen am Adventskalender aufgemacht und eine Woche ist vorbei. Da ich es sehr spontan entschieden habe, für euch (und auch für mich 😉 ) einen Adventskalender zu machen – am 28. November erst, war es anfangs für mich etwas schwierig genug Themen zu finden. Ich machte mir einen…

4. Türchen – Vier-Diebe-Öl

Meine Cousine und gute  Freundin hat mir vor einigen Wochen das 4 Diebe Öl gebracht. Ich habe zuvor noch nie davon gehört und wunderte mich was und vor allem für was das gut sein soll. Sie erzählte mir dann, dass es sehr gut für das Immunsystem ist und ich den Jungs einfach, am Abend vor…